PUPA

Prevenção Unificada. Performance Avançada (P.U.P.A.)

Desenvolvido por fisioterapeutas esportistas, para esportistas.

PUPA é a fase na vida de um inseto onde acontece uma transformação total.

Vemos isso muito claro na borboleta, onde essa metamorfose (mudança de forma), leva ao amadurecimento da larva, em direção aos desafios da vida adulta, e é exatamente por isso que escolhemos este nome para o Programa que desenvolvemos ao longo de mais de 2 décadas de experiência no esporte.

Sabemos exatamente as principais lesões de cada esporte, e como preveni-las.

Sabemos também o que você precisa para melhorar sua performance na sua modalidade em todos os sentidos - força, potência, flexibilidade, coordenação e precisão.

O Programa PUPA vai levar sua condição física atual aonde você quer chegar, sem lesões, com segurança.

Baseado nos melhores protocolos esportivos internacionais, desenvolvemos programas especificos de cada modalidade: Corrida, Natação, Ciclismo, Futebol, Volei, Tenis, Golfe, Ski/Snowboard, Surf/Skate, Automobilismo, Basquete e Lutas.

O Programa PUPA separa os homens dos meninos - de um atleta "café com leite", mirim, para um esportista de porte.

O PUPA envolve: 

Avaliação física completa com:

- Fisioterapeuta especializado em Esporte
- Nutricionista especializado em Esporte

Medições completas no início e no término do programa, para verificar o progresso
- Equipamento de bioimpedância
- Medidas de circunfêrencias (antropométricas)
- Análise de pisada (estático e dinâmico)

O Programa dura 12 semanas, onde o acompanhamento é feito 2x/semana. 

Programa PUPA

Para mais informações: