PUPA

Performance Unificada. Prevenção Avançada (P.U.P.A.)
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    • Programa de treinamento específico para o esporte que você pratica:

    •  

Corrida, Futebol, Ciclismo, Natação, Tenis, Golfe, Vôlei, Lutas, Basquete, Ski/Snowboard, Surfe/Skate e Automobilismo

Desenvolvido por profissionais esportistas, para esportistas.

 

PUPA, ou casulo, é a fase na vida da borboleta onde ocorre uma transformação total - metamorfose, onde a larva amadurece para os desafios da vida adulta.

​​​​​​​​​​​​​​Desenvolvido ao longo de mais de 2 décadas por profissionais esportistas

  • Entendemos profundamente as principais lesões de cada esporte, e sabemos exatamente como preveni-las
  • Conhecemos o que precisa para melhorar sua performance em todos os aspectos: força, potência, flexibilidade, coordenação e precisão.
  • O Programa PUPA leva sua condição física atual ao próximo nível, sem lesões, avançando com segurança.
  • Baseado nos melhores protocolos esportivos internacionais, específico para a sua modalidade, buscando excelência na performance, sem se machucar.
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O Programa PUPA separa os homens dos meninos - de um atleta "café com leite", mirim, para um esportista de porte.

 

O PUPA envolve: 

  • Avaliação física completa feita por profissionais especializados em Medicina Esportiva
  • Análise Física completa no início e no término do programa, para verificar o progresso
    • Equipamento de bioimpedância
    • Termografia
    • Medidas de circunfêrencias (antropométricas)
    • Análise de pisada (estático e dinâmico)

 

O Programa dura 8 semanas, onde o acompanhamento é feito 2x/semana. 

 

Programa PUPA

Para mais informações: